Alfabetización en salud
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La alfabetización en salud se refiere a la capacidad de comprender, interpretar y utilizar información básica sobre salud para tomar decisiones informadas sobre su salud. Esto incluye:
• Leer y comprender las etiquetas sanitarias
• Seguir las instrucciones médicas
• Comprensión de términos médicos
• Cómo desenvolverse en el sistema de salud
• Saber cuándo y dónde buscar atención médica
• Comunicarse eficazmente con los proveedores de atención médica
FIMR Chicago y UIC Healthy Start tienen como objetivo crear un recurso comunitario en esta zona sobre el tema de la alfabetización en salud.
Cómo hablar con su médico
Hablar con tu médico a veces es difícil; desde hacer preguntas hasta obtener respuestas completas, todo puede resultar intimidante. A continuación, encontrarás algunos recursos para facilitar el acceso a la atención médica.
No seas tímido
No tengas vergüenza: 4 consejos para hablar con tu médico - John Hopkins Medicine
Conversaciones difíciles
Cómo hablar con tu médico: Consejos para que las conversaciones difíciles sean un poco más fáciles.
Cuando no escuchan
¿Qué hacer si su médico no le escucha? - Baton Rouge General
Carta de Derechos del Paciente
Qué debe esperar el paciente de sus proveedores de atención médica y qué se espera que aporte a las visitas de atención.
Preparación para sus visitas
Planificar sus visitas de atención médica con anticipación le ayudará a aprovecharlas al máximo. A continuación, encontrará algunas hojas de trabajo que pueden ayudarle a comenzar a planificar su visita antes de salir de casa.
Preparación para la visita al médico
Hoja de trabajo para médicos de mujeres
Preparación para la visita al médico – Quest
Hoja de trabajo para la visita al médico
Visitas de bebés/niños
Cuidados previos al embarazo
Calendario de visitas de control de salud infantil de la aplicación - Healthychildren.org
Buena salud antes del embarazo: Cuidados preconcepcionales
Visitas Prenatales
Soporte para personas mayores
Por qué es importante la atención prenatal y cómo se desarrolla durante los tres trimestres.
Guía para adultos mayores: Cómo hablar con su médico
Hombres: Visitas al médico
Atención médica para personas LGBTQ+
Hombres: tomen el control de su salud.
Cómo hablar con tu médico sobre tu identidad LGBTQ+
Tema comunitario del mes
(OCT)
Concientización sobre el sueño seguro
Acostar a los bebés boca arriba, en su propia cuna, sin ropa de cama suelta, es el entorno más seguro para dormir. Compartir la habitación sin compartir la cama reduce aún más el riesgo de SMSL (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante). Las familias pueden obtener más información a través del kit de herramientas de la campaña Safe to Sleep® en safetosleep.nichd.nih.gov/resources/toolkit .
Mes de la alfabetización en salud
Comprender la información de salud ayuda a las familias a tomar decisiones más seguras. Hacer preguntas y usar un lenguaje sencillo fortalece la comunicación y mejora la atención médica. Consulte esta página para obtener recursos sobre alfabetización en salud.
Día Nacional de Detección de la Depresión (6 de octubre)
La depresión durante y después del embarazo es común y tratable. La detección temprana ayuda a las familias a apoyar a las madres y conectarlas con la atención médica necesaria. La Línea MOMS de Illinois es una línea de ayuda gratuita y confidencial disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año, que brinda apoyo emocional y recursos de salud mental a mujeres embarazadas y en el posparto, familias y profesionales de la salud en Illinois.
Concientización sobre la pérdida gestacional e infantil (5 de octubre)
Uno de cada cuatro embarazos termina en pérdida, y las familias no están solas. La conocimiento reduce el estigma y crea comunidades de apoyo. Puede encontrar recursos adicionales a través de Share Pregnancy & Infant Loss Support en https://www.marchofdimes.org/pregnancyandinfantlossmonth.
Semana Nacional de Educación para la Salud
Esta semana se promueve el acceso a información de salud clara, precisa y fácil de entender. Cuando las familias cuentan con información fiable, están capacitadas para tomar decisiones más saludables.
Mes de Concientización sobre la Prematuridad
La prematuridad es una de las principales causas de mortalidad infantil. La atención prenatal y los hábitos saludables durante el embarazo pueden reducir los riesgos y mejorar los resultados. March of Dimes ofrece orientación basada en evidencia en marchofdimes.org/find-support/topics/pregnancy/premature-birth .
Mes Nacional de Concientización sobre la Violencia Doméstica
El maltrato puede comenzar o agravarse durante el embarazo, y existen recursos de apoyo. Líneas de ayuda, refugios y programas de defensa contribuyen a la seguridad de las familias. La Red Nacional de Estrés Traumático Infantil (NJTR) ofrece recursos en nctsn.org/resources/public-awareness/national-domestic-violence-awareness-month.
¿Necesitas ayuda?
Los residentes de Chicago y de los suburbios del condado de Cook pueden acceder al 2-1-1 para conectar con servicios sociales y de salud fundamentales. El 2-1-1 es un servicio local, gratuito y disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año, que pone a todos los residentes del condado de Cook en contacto con información y apoyo en materia de servicios sociales y de salud esenciales, tanto para situaciones de crisis que no constituyen una emergencia como para las necesidades de la vida cotidiana.
Estamos aquí para ayudarte a aprender.
¿Tienes alguna pregunta o necesitas recursos sobre un tema específico? Envíanos tu solicitud y te proporcionaremos materiales precisos y fáciles de entender.
Aviso importante: Esto es solo para compartir recursos e información. Para cualquier consejo médico, consulte con su equipo de salud.